Yoga sur neige

Yoga
Forme

Natharmonie, 05350 Arvieux

Le Yoga s'invite sur la neige : une parenthèse zen au sommet ! Envie de booster ton énergie et d'oxygéner ton corps dans la nature ? Je te propose une escale unique, située directement à l'arrivée du télésiège en ski ou piéton.

Ici, les contraintes disparaissent pour laisser place au plaisir : que tu sois en chaussures de ski, en bottes de neige ou en snowboard, tu es le bienvenu. Je te propose des postures simples, toutes pratiquées debout, en utilisant les bâtons pour t'équilibrer et t'étirer en toute simplicité. À travers des mouvements fluides et dynamiques, tu apprendras à libérer tes tensions et à retrouver ton équilibre tout en respirant le grand air. Que tu sois un adepte du yoga ou un grand débutant, cette séance est ouverte à tous sans exception. Tenue souple, matériel fourni si nécessaire sur demande (tapis, blocs, sangles..)