Initiation au massage traditionnel thaïlandais

Massage
Bien-être

2 rue Jean Baptiste, 3ème étage, 05600 Guillestre

Inspiré du massage traditionnel thaïlandais, je t'invite à découvrir l'art du toucher à travers une approche accessible et conviviale. Tu apprendras des techniques de massage en binôme pour masser les épaules, la tête, les mains et selon le temps, le dos.

La séance débutera par quelques instants pour se recentrer, suivis de petits échauffements afin de préparer le corps à la pratique. Une fois que je t'aurai transmis ces enseignements, tu pratiqueras des exercices de massage en binôme. Ils se réalisent au sol et à travers les vêtements. Seul·e, en famille ou entre ami·es, avec ou sans expérience. Chaque geste sera expliqué pas à pas afin que chacun puisse pratiquer à son rythme, dans une ambiance bienveillante et respectueuse. En repartant, tu auras acquis des techniques simples que tu pourras facilement reproduire auprès de tes proches… et, je l'espère, un peu de magie au bout des doigts! De quoi prendre des notes et des habits confortables qui permettent de bouger librement.