




Simplement envie de détente pour tes vacances ou alors tu sens qu'il y a quelques sujets qui te contrarient : anxiété, émotions difficiles à réguler, comportements répétitifs que tu voudrais modifier, des habitudes que tu voudrais transformer...
Dans mon cabinet de Guillestre comme en visio, j’accueille celles et ceux dont la vie ressemble parfois à un col un peu trop long à gravir. Ici, chaque séance n’est pas une parenthèse qui s’évapore dès la sortie : c’est une étape qui transforme la suite du chemin.
Je suis sophrologue et coach en équilibre de vie, et j’accompagne les personnes qui sentent que quelque chose coince, même si parfois elles n'arrivent pas à savoir quoi.
Celles qui sont bousculées par leurs obligations, leur stress ou un trop-plein d’émotions.
Pas de discours enjôleur, simplement un accompagnement clair pour retrouver du discernement, de l’apaisement et une manière plus juste de vivre au quotidien.
Nous avançons ensemble, sans précipitation, en dépliant ce qui te fatigue, te tend ou t’empêche d’être pleinement épanoui.
Sophorlogie, Human Design, PSYCH-K, régulation du système nerveux, Fleurs de Bach… Des outils variés guidés par un même but : déclencher ce switch intérieur qui change durablement la manière dont tu te sens, décides et t’organises.
En cabinet à Guillestre, ancré dans l’ambiance montagnarde, ou en visio quand c’est plus simple, j’ouvre un espace où l’on réapprend à se poser, à comprendre son fonctionnement et à gagner en autonomie.
Ici, on avance avec sincérité, humour, et ce léger décalage propre au Queyras : celui qui t’invite à regarder ta vie sous un angle que tu n’avais peut-être jamais envisagé.
Je suis sophrologue et coach en équilibre de vie, et j’accompagne les personnes qui sentent que quelque chose coince, même si parfois elles n'arrivent pas à savoir quoi.
Celles qui sont bousculées par leurs obligations, leur stress ou un trop-plein d’émotions.
Pas de discours enjôleur, simplement un accompagnement clair pour retrouver du discernement, de l’apaisement et une manière plus juste de vivre au quotidien.
Nous avançons ensemble, sans précipitation, en dépliant ce qui te fatigue, te tend ou t’empêche d’être pleinement épanoui.
Sophorlogie, Human Design, PSYCH-K, régulation du système nerveux, Fleurs de Bach… Des outils variés guidés par un même but : déclencher ce switch intérieur qui change durablement la manière dont tu te sens, décides et t’organises.
En cabinet à Guillestre, ancré dans l’ambiance montagnarde, ou en visio quand c’est plus simple, j’ouvre un espace où l’on réapprend à se poser, à comprendre son fonctionnement et à gagner en autonomie.
Ici, on avance avec sincérité, humour, et ce léger décalage propre au Queyras : celui qui t’invite à regarder ta vie sous un angle que tu n’avais peut-être jamais envisagé.
Accessibilité
Accessible en fauteuil roulant avec aide
Tarifs
Premier rendez-vous de 30 mn gratuit et sans engagement.
Moyens de paiement
Chèque
EspècesPériodes d'ouverture
Du 1 janvier 2026 au 30 décembre 2026 - Fermé le samedi, le dimanche
Sur rendez-vous
Du 2 janvier 2026 au 30 décembre 2027 - Fermé le samedi, le dimanche
Sur rendez-vous
Localisation
Langues parlées
Langues parlées
Environnement
Environnement
- Centre village
Accès
Accès
- Bâtiment jaune avec une tour carré située côté livraison du Carrefour Market.


