Descrizione
E se ti concedessi il piacere di liberare la schiena dalle tensioni? Durante questa sessione unica, ti propongo una serie di esercizi di stretching fluidi e un allenamento di rafforzamento su misura, molto delicato, da eseguire in piedi, seduti o sdraiati, in un’atmosfera piacevole e accessibile a tutti.
Imparerai ad allentare le tensioni, a migliorare la tua mobilità e a rafforzare gradualmente i muscoli che sostengono la schiena.
Che tu sia in vacanza o di passaggio, potrai concederti questo momento speciale. La tua schiena ti ringrazierà!
Abbigliamento comodo; attrezzatura fornita su richiesta, se necessaria (tappetini, blocchi, cinghie...).
È obbligatoria la prenotazione entro le 17:00 del giorno precedente l'attività.
Prenotazione
Metodi di pagamento
Gruppi
Gruppi
- 4 Persona (s) Mini
- 10 Persona (s) Max
Pubblico
- Età minima (in anni) : 7
Periodi di apertura
Dal 6 ottobre 2026 al 29 giugno 2027
Dal 6 ottobre 2026 al 29 giugno 2027
Martedì
19:00 - 20:00
Posizione
Plan interactif : 1 lieux répertoriés.
- Lieu sans nom
Lingue parlate
Lingue parlate
Accesso
Accesso
- Sala yoga "La tartaruga che balla", di fronte al bed & breakfast "Les bons enfants".
