Sci alpinismo nel Queyras, una delle località più belle delle Alpi per praticare lo sci alpinismo

Per lo sci alpinismo

Il paradiso è qui

Sci alpinismo

nel Queyras

L’espressione “paradiso dello sci alpinismo” è stata spesso abusata, ma se c’è un angolino delle Alpi europee che se la merita, è proprio questo. La rete di alloggi e noleggiatori di attrezzatura, l’accessibilità dei punti di partenza a buona quota, gli immensi boschi di larici, il numero di giornate di sole, per non parlare del regime dei venti da est, rendono questo massiccio un «territorio perfetto» per lo sci alpinismo. Non è un caso che queste località-villaggi, dotate di un efficiente servizio di impianti di risalita, vedano sfilare per tutto l’inverno una solida comunità di appassionati esperti…

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Immagini Inverno Queyras Guillestrois 2025-2026

Da soli o in compagnia

Le località diAiguilles, Abriès, Molines St-Véran e Arvieux hanno segnalato alcuni itinerari di sci alpinismo. A chi sono rivolti? Sei un bravo sciatore alpino, ma sei alle prime armi con lo sci alpinismo e non hai conoscenze in materia di gestione dei rischi in montagna? Oppure sei un appassionato di sport di resistenza (trail runner, appassionato di mountain bike)? Qui troverai il tuo terreno di gioco, segnalato e sicuro.

Sei uno sciatore escursionista esperto e autonomo che vuole rimettersi in forma dopo una lunga pausa? Hai ancora dei dubbi sulla stabilità del manto nevoso a seguito delle abbondanti precipitazioni? Puoi anche affidarti a una guida alpina o a un maestro di sci diplomato. Ti accompagneranno nei tuoi primi passi in tutta sicurezza e, soprattutto, ti insegneranno le buone pratiche che ti consentiranno di muoverti in autonomia in montagna d’inverno senza disturbare la fauna selvatica.

Con una guida

Una giornata dedicata esclusivamente allo sci

C’è un’escursione che fa per te!

Fuori pista o sui sentieri segnalati
Per ogni livello c’è l’escursione giusta
Con gli sci o con lo splitboard

Prenoto

Ti va una vacanza all’insegna dello sci alpinismo?

Abbiamo organizzato il tuo soggiorno!

A raggiera o itinerante
Per principianti o per esperti
Da 2 giorni a una settimana

Prenoto

Tutti i nostri consigli

Per prepararsi al meglio all'uscita

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Il Queyras - Sci alpinismo ad Abriès ©pema
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Pema

Preparazione e previsione

Sai che la metà degli incidenti da valanga è causata da una cattiva preparazione dell’itinerario?Lo studio del terreno, della pendenza e dell’orientamento dei pendii (tramite carte topografiche, carte dei pendii e guide topografiche), l’analisi del bollettino di previsione (BRA) e delle condizioni meteorologiche dei giorni precedenti, ma anche la conoscenza dell’andamento storico del manto nevoso durante l’inverno, costituiscono le basi indispensabili da integrare con una gestione del gruppo sana e prudente.

I bollettini meteorologici e di rischio valanghe sono affissi presso gli uffici degli Enti Turistici e sul sito Internet.

Le carte e le guide sono in vendita nelle librerie e nelle edicole.

Se non hai alcuna familiarità con questi consigli, ti raccomandiamo vivamente di rivolgerti a un professionista specializzato nell’accompagnamento di sci alpinismo: una guida alpina o un maestro di sci diplomato.

Essere ben equipaggiati e saper sciare

Lo sci alpinismo richiede attrezzatura e tecniche specifiche.

In salita: scarponi speciali dotati di inserti, attacchi che consentono di sganciare il tallone in salita e di fissarlo in discesa, pelli di foca rimovibili… Sebbene questa attrezzatura possa essere noleggiata nei negozi specializzati del Queyras, il suo utilizzo richiede una formazione iniziale, in particolare per le curve su pendenze superiori ai 30°: la conversione a monte.
In discesa, con neve fresca, leggera e poco profonda, puoi cavartela con le competenze di uno sciatore alpino di livello pista rossa. Tuttavia, in molti tipi di neve non battuta e difficile (profonda, pesante, crostosa, smossa, ecc.), ti saranno utili consigli tecnici di sci fuoripista «tutto neve». Anzi, sono decisamente consigliati per coniugare divertimento e sicurezza.

Essere addestrati alla ricerca delle vittime di valanghe

Oltre alla questione della forma fisica, fondamentale in ogni sport sulla neve, non dovrai affrontare lo sci alpinismo con leggerezza a causa del rischio di valanghe.

Non solo è indispensabile una formazione sugli strumenti e sulle tecniche di localizzazione delle vittime di valanghe (ARVA), ma una buona conoscenza della neve garantirà che avremo il piacere di rivederti ancora a lungo!

Saper rinunciare

Moltissimi incidenti sono il risultato di un ego individuale e/o collettivo mal riposto o della ricerca del divertimento a tutti i costi. Il tuo mantra nello sci alpinismo?«So, e sappiamo, quando è il momento di rinunciare senza sentire alcuna pressione».

Controlla le previsioni del tempo

Le carte indispensabili

IGN Top 25:
– 3536 ET Guillestre
– 3637 OT Monte Viso.

L’IGC oltre confine:
– 106 Monviso.

Le guide topografiche di riferimento

Queyras. Louis Volle, Lionel Tassan.Edizione Volopress, collana Toponeige, Grenoble, 2012.
52 escursioni con gli sci nel Queyras e nell’Alta Ubaye. Arnaud Guillaume. Glénat, 2006

Nello sci alpinismo...

Al fine di proteggere il gallo cedrone e la pernice bianca, sono state istituite delle zone di rifugio alle quali è vietato l’accesso:

da Ségure a Ristolas
l’Eypiol ad Abriès
la Gardiole ad Abriès
la zona Asti – Rocher mouloun – Clos Sablé nella riserva di Ristolas-Mont Viso

Mappa delle zone di rifugio del gallo cedrone

In caso di forti nevicate, è necessario rispettare l’ambiente forestale. È preferibile rimanere, se possibile, in gruppo sui sentieri o lungo gli itinerari.
Fuori dai percorsi segnalati, seguire tutti la stessa traccia, soprattutto nel bosco.
Evitare i passaggi vicini alle zone sgomberate dalla neve (dove l’erba è visibile) o vicini a rocce sporgenti.
In caso di incontro, fermarsi e lasciare agli animali il tempo di allontanarsi tranquillamente.
Non portare cani durante le escursioni: considerati predatori, il loro semplice odore spaventa gli animali selvatici. Se non hai altra scelta: tienilo al guinzaglio, in particolare nel bosco e ai margini del bosco.
Partire in piccoli gruppi per evitare di disturbare troppo.
Siate il più silenziosi possibile.
Nelle zone di transizione tra bosco e spazio aperto, raggruppare le proprie tracce in uno stretto corridoio; non soffermarsi a lungo ai margini del bosco; non lasciare tracce parallele a questo confine; mantenere una distanza sufficiente dagli alberi e dai gruppi di alberi isolati.
Sciare o fare escursioni in zone aperte e innevate, evitando i luoghi ripuliti dalla neve e rocciosi.

Mappa Pnrq Guillestrois - ©Mountain Wilderness Schweiz — ©
Mappa Pnrq Guillestrois ©Mountain Wilderness Schweiz
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Mountain Wilderness Scweiz

Informazioni pratiche sullo sci alpinismo

Operatori di sci alpinismo
Noleggiatori di attrezzatura da sci alpinismo

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Sci da escursionismo Ristolas HD 11©pema

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Escursione con gli sci da alpinismo nel Queyras
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G.VALLOT_OTGQ

Escursioni con gli sci

Che tu sia alle prime armi o già un esperto di sci alpinismo, le nostre guide condivideranno con te le loro conoscenze ed esperienze. Qui troverai corsidi avviamento, sia per imparare le tecniche di conversione che per formarti sulla gestione dei rischi naturali. Ma anche escursioni con esperti locali per scoprire itinerari segreti o scegliere il versante giusto in base alle condizioni, in modo da ridurre al minimo i rischi! Le valanghe non capitano solo agli altri, quindi la sicurezza prima di tutto!

Escursioni con gli sci da alpinismo

Itinerari di sci alpinismo

In diversi comuni del Queyras sono disponibili percorsi segnalati per lo sci alpinismo. Nei comuni di Abriès (3 itinerari), Arvieux (1 itinerario), Molines (1 itinerario), Saint-Véran (1 itinerario) e sul Aiguilles o (2 itinerari) le salite sono segnalate. Ogni discesa si svolge sempre all’interno del comprensorio sciistico, ad eccezione degli itinerari del comprensorio diAiguilles.

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