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Etirements et méditation

Pratique encadrée, Atelier / Initiation / Découverte, Forme, Stretching à Molines-en-Queyras
15 Adulte
  • Dans une ambiance conviviale et bienveillante, pratiquons ensemble différentes postures de yoga et de stretching pour nous étirer en douceur, nous assouplir et ainsi soulager nos maux du quotidien.

  • Respirons, méditons et ancrons-nous à la terre pour nous détendre et retrouver l’essentiel. Rien de tel pour démarrer une journée ou après une bonne séance de ski dans nos belles montagnes du Queyras. Amis sportifs ou débutants, cette séance est pour toi !
    Matériel à emporter : une serviette - Tapis de sol fourni si besoin.
    Niveau requis : débutants à initiés (ados bienvenus).
  • Du 20 décembre 2022 au 31 décembre 2022
  • Du 1 janvier 2023 au 14 mars 2023
  • Tarif unique
    15 €
  • Tarif unique
    15 €
Ouvertures
Périodes d'ouverture
  • Chaque mardi du 20 décembre 2022 au 14 mars 2023
    * Rendez-vous : salle polyvalente de Molines soit de 10h00 à 11h30, soit de 17h30 à 19h00.